Sm systém

Kondičné tréningy

Masáže

Kondičné tréningy, Masáže, Sm systém

Centrum zdravého tela

Ako už samotný názov napovedá, našou prioritou je zdravie našich klientov. Vedieme klientov k správnemu pohybu (SM systém, kondičné tréningy). Naučíme vás hýbať sa správne, bezpečne a v súlade s fyziológiou a biomechanikou vášho tela. Ak si potrebujete dopriať relax (či už fyzický alebo psychický) ponúkame vám široké spektrum odborných masáží. Taktiež sa venujeme kondičnej príprave športovcov a všeobecnej pohybovej príprave detí.

Všetky služby vykonávame s jedným cieľom – upevniť vaše zdravie.

Kondičné tréningy

Sm systém

Masáže

Cenník služieb

Kondičný tréning individuálny (60 min)22 €
Kondičný tréning skupina 2-3 os. (60 min)13 € / os.
SM systém (50 min)22 €
SM systém skupina 2 – 3 os. (50 min)13 € / os.
Kondičný tréning – skupinovka (60 min)7 € / os.

MASÁŽE 

(Cenník masáží platí pre všetky druhy masáží rovnako. Cena sa odvíja od dĺžky trvania masáže, nie od druhu masáže.)

30 min28 €
45 min39 €
60 min46 €
90 min55 €

Kineziotejping (20 min)                                   13

(jedna svalová partia + 5 € každá ďalšia svalová partia)

 

Odporúčané dĺžky masáží

  • Klasická masáž / športová masáž 45 min / 60 min / 90 min
  • Bankovanie 45 min
  • Lávové kamene 45 min / 60 min / 90 min
  • Maderoterapia 45 min / 60 min / 90 min

Povedali o nás

No Title

Rated 0,0 out of 5

Tréningy v centre zdravého tela mi dali do života veľa. Spevnila som stred teda a naučila som sa behať. Začal cvičiť aj môj muž, diastázu nemá už. Len jednu chybičku vidím, že sa vôbec nezapotím.

Janka

No Title

Rated 0,0 out of 5

V čase keď sa na mňa moja obvodná doktorka vykašlala a poslala ma v bolestiach domov lebo niesom objednaná som kontaktovala Denisa a urobila som správne …Denis mi vyliečil zápal sedacieho svalu ❤️ výborná masáž vysvetlil mi čo robím zle a plus mi ukázal ako mam cvičiť aby sa mi uľavilo keď som mala veľké bolesti… popri ročnom dieťati to bolo pre mňa ako vykúpenie. Som mu veľmi vďačná. Odporúčam všetkými desiatimi!

Jana

Denis Patráš

Absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu na Univerzite Komenského v Bratislave v odbore kondičné trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy. (Kondičný tréner 4. stupňa).

Ďalšie vzdelávanie (odborné kurzy, školenia, semináre):

  • Klasická a športová masáž
  • Kineziotejping
  • Bankovanie - vákuová masáž
  • Manuálna lymfodrenáž
  • Kombinované techniky
  • Masáž lávovými kameňmi
  • Maderoterapia
  • SM systém - základný kurz A, B
  • SM systém - manuálne techniky C, D
  • SM systém - hernia disku krčná a hrudná chrbtica
  • SM systém - hernia disku drieková chrbtica
  • SM systém - diagnostika a liečba plochonožia


Od malička som mal rád pohyb, šport. Vo veku 4 - 11 rokov som sa aktívne venoval karate, v 11 rokoch som vymenil karate za futbal, ktorému sa aktívne venujem dodnes. Popri futbale...

DENIS PATRÁŠ

Čepeňská 2370/1,
Sereď 926 01 

Mobil: 0907 257 953 (Denis Patráš) – SMS forma 

Email: info@centrumzdravehotela.sk 

Centrum zdravého tela
centrum_zdraveho_tela